Un cerveau en pleine forme !
Un cerveau en pleine forme ! est un projet éducatif développé pour les enfants de 6 à 12 ans (de l’école primaire jusqu’à la classe de 6ème). Son objectif est de sensibiliser les enfants aux habitudes de vie quotidienne qui permettent de garder un cerveau en bonne santé, dès le plus jeune âge et pour toute la vie.
Nous avons créé une vidéo intégrant des messages scientifiques simples et adaptés aux plus jeunes en faisant intervenir un personnage de notre création : Robbie le cerveau nous explique quels sont les facteurs qui protègent ou, au contraire, qui mettent en danger notre cerveau.
Les recherches en neurologie et en épidémiologie suggèrent que certaines habitudes de vie sont bénéfiques pour la santé du cerveau, comme par exemple pratiquer une activité physique, avoir une alimentation équilibrée et garder un sommeil régulier. Ces comportements diminuent le risque de survenue de maladies chroniques, et notamment, plus tard dans la vie, celui des démences. Cette action de santé publique auprès des plus jeunes a ainsi pour objectif de réduire les inégalités sociales de santé en expliquant à chacun comment bien protéger son cerveau.