Les Groupes psychosociaux éducatifs (GPSE)

Que sont les Groupes psychosociaux éducatifs ?

Les Groupes Psycho-Sociaux Éducatifs (GPSE) sont des ateliers collectifs destinés aux proches aidants de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée. Leur objectif principal est de prévenir l’épuisement physique et émotionnel lié à l’accompagnement d’un proche malade.

Ces groupes offrent un espace de ressourcement, d’échanges, d’apprentissages, et sont basés sur la méthode APERA (Approche de Prévention de l’Épuisement en Relation d’Aide), développée par Michelle Arcand et Lorraine Brissette, psychologue et travailleuse sociale au Québec.

Quel est l’objectif des Groupes psychosociaux éducatifs ?

L’objectif principal des ateliers psychosociaux éducatif est d’aider les aidants à mieux vivre leur engagement au quotidien. À travers les séances, ils sont invités à prendre conscience de leur position dans le parcours d’aide, à interroger leurs motivations et à identifier les leviers qui leur permettront de préserver leur santé physique et mentale.

Ces ateliers favorisent également le lien social, en créant un espace d’écoute et de partage entre pairs, et contribuent à améliorer la relation entre l’aidant et la personne aidée.

Comment se déroulent les Groupes psychosociaux éducatifs ?

Les ateliers se déroulent en petit groupe, dans un cadre bienveillant et sécurisé. Ils sont animés par des professionnels formés à l’approche APERA, qui utilisent des outils issus de la thérapie d’impact, de la thérapie orientée solution, de la programmation neurolinguistique et de la visualisation.

Chaque séance propose des temps de réflexion, d’échanges et d’expérimentation, permettant aux participants de mieux comprendre leur rôle d’aidant et d’identifier des leviers d’action pour préserver leur bien-être.

Quels sont les bénéfices des Groupes psychosociaux éducatifs ?

Les aidants repartent avec des outils concrets pour mieux vivre leur quotidien, une meilleure connaissance d’eux-mêmes et une capacité renforcée à poser des limites. Les témoignages recueillis montrent une amélioration du sentiment de légitimité, une diminution de la culpabilité et une plus grande capacité à mobiliser leur entourage.