Décembre 2023
Comment trouver le juste milieu entre joie et peine?
L’idée est de traverser cette période le plus sereinement possible et pas de se forcer à une pseudo-positivité qui serait plus toxique que bienfaisante.
Si ça vous fait plaisir de faire dégouliner les guirlandes, faites-vous plaisir, c’est si rare de pouvoir se lâcher.
Refuser de répondre aux injonctions sociales qui vous disent que Noel doit être joyeux, léger et insouciant. On fait tous comme on peut, surtout dans ces périodes compliquées de crises à répétition.
Au même titre qu’on doit se respecter, on peut aussi respecter l’autre. Accepter l’avis différent de l’autre, sa façon différente de vivre la période des fêtes, s’en ouvrir, en parler.
Inventer de nouvelles façons de fêter Noël qui peuvent convenir à tout le monde: entre amis, seul, le 25 décembre, avec un cadeau ou sans cadeau…
Pour mieux vivre la maladie d’Alzheimer formez vous.
Formation gratuite proposée aux aidants par France Alzheimer Seine et Marne
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