Un nouvel atelier de relaxation à Montpellier

12 août 2021

Tous les mercredis matins à partir de septembre, un nouvel atelier de relaxation accueille les aidants à Montpellier, dans les locaux de l’association.

Notre relaxologue vous proposera une approche spécifique pour trouver un équilibre entre contrôle et lâcher-prise, avec des techniques qui agissent sur le corps, le mental et les émotions, certaines inspirées du Yoga, mais également des exercices sensoriels et respiratoires.

Cette activité est proposée gratuitement aux familles adhérentes.

Infos et inscription dans la rubrique « Agenda/évènements »