Nos activités

Formation des aidants familiaux

Aider, informer et soutenir toutes les personnes qui
entourent un malade atteint d’une maladie d’Alzheimer
ou maladie apparentée tel est le but des formations
des aidants familiaux.
Ces formations, gratuites pour les aidants, d’une durée globale de 14 heures, dispensées sous
forme de 5 modules espacés d’une quinzaine de jours, apportent aux familles des outils essentiels de compréhension des difficultés des malades afin de mieux accompagner.

Outre la connaissance des systèmes d’aides possibles et d’une meilleure prise en soin
quotidienne, cette formation aide à maintenir la relation avec la personne désorientée et fait
découvrir aux aidants la nécessité de prendre du répit, de conserver une vie sociale.
L’association France Alzheimer Franche-Comté a réalisé 28 sessions de Formation des aidants
familiaux depuis mars 2010 , avec trois bénévoles et deux psychologues formées spécialement
à l’animation des groupes par France Alzheimer.
Les groupes sont constitués de 6 (minimum) à 12 personnes.
Formation gratuite à tous les aidants, adhérents ou non de l’association, jusqu’à 2 aidants par famille.
Possibilités d’accompagnement de votre malade lors de la formation.
Les 4 départements ont été couverts, dans différents lieux (pour certains, à quelques mois d’intervalle) : Arbois, Belfort, Besançon, Champagole, Dole, Jussey, Le Russey, Lons-le-

Saunier, Maiche, Montbéliard, Morez, Morteau, Nozeroy, Ornans, Pontarlier, Vesoul.

Selon la composition du groupe, les réunions se sont déroulées soit en après-midi ou en soirée
pour les aidants qui travaillent.

Si vous-même êtes concernés ou si vous connaissez dans votre entourage des familles
susceptibles d’être intéressées, n’hésitez pas à contacter le secrétariat de l’association
au 03 81 88 00 59

Groupe de parole pour les aidants

Ces groupes permettent à des familles de se rencontrer et d’échanger sur leur vécu aux côtés d’une personne atteinte de maladie d’Alzheimer ou apparenté : les aidants nous disent souvent « que seuls ceux qui ont vécu l’accompagnement d’un proche peuvent comprendre ».

La présence du groupe et de sa dynamique a une fonction de soutien et de ré-assurance, il met du lien entre les familles.

Il est animé par une psychologue confirmée.

Objectifs du groupe de parole :
– diminuer l’angoisse et la culpabilité de l’aidant grâce à une meilleure compréhension des comportements consécutifs à la maladie ;
– prévenir les situations d’épuisement qui affectent la santé physique et psychologique de l’aidant
– apporter du soutien et rompre le sentiment de solitude à travers l’échange des familles sur leurs expériences personnelles, à la fois semblables et singulières. Cet espace permet aux participants de partager un vécu difficile, d’exprimer une charge émotionnelle et de découvrir des réponses pour mieux accompagner leur proche.

Tous les participants s’accordent pour nous dire combien ces rencontres leur sont bénéfiques et représentent un soutien important face à la lourde charge d’accompagner leur malade. Il est vivement conseillé de participer régulièrement afin que les effets soient ressentis sur la durée.

Cafés mémoire

Offrent un espace d’écoute et d’expression aux personnes touchées par la maladie d’Alzheimer, à leurs familles, aux professionnels du soin, au grand public.

Ils sont animés par des bénévoles et par un psychologue.

Chacun arrive et repart quand il veut. Dans une atmosphère détendue, chacun est convié à partager son expérience, et à poser les questions qu l’intéressent.

Ils sont volontairement organisés dans lieu public et visent à faire changer le regard de la société sur la maladie afin qu les familles et les personnes malades se sentent bienvenues partout.

Le Café mémoire offre un espace convivial permettant d’informer et de partager avec les familles, amis et personnes touchées par la maladie d’Alzheimer, il permet de rompre l’isolement en venant échanger dans un lieu où la maladie est acceptée par tous.

Café détente

Se retrouver dans la bonne humeur pour échanger   autour d’une boisson entre aidés – aidants et bénévoles de l’association

Haltes-Relais/Répit

Haltes-relais France Alzheimer accueillent conjointement la personne malade et son aidant familial.

Elles sont animées par une équipe formée de bénévoles accompagnées d’un intervenant professionnel psychologue.

Elles permettent aux personnes malades et à leurs proches de sortir de chez eux et rompre ainsi une certaine forme d’’isolement. L’’aidant peut aussi prendre conscience que son proche malade peut bénéficier d’’activités collectives et d’’échanges relationnels en dehors de sa présence tout en partageant avec lui , à d’’autres moments, des temps de convivialité et de loisirs.
Les HALTES – REPIT

sont exactement la même chose que les Haltes – Relais, la différence est que l’animation n’est pas accompagnée d’un psychologue et que le financement diffère.

Musicothérapie

Les séances de musicothérapie proposent un temps de rencontre, d’expression et de communication, en prenant en compte la vie affective et émotionnelle du patient.

La musique est utilisée en fonction de l’histoire du patient, permettant de répondre aux besoins fondamentaux de la personne tels que la préservation de son identité.

L’émotion véhiculée par la musique est un moyen permettant de stimuler les fonctions cognitives, les rappels de la vie autobiographique et d’exprimer des affects aussi forts que la joie, le bien-être, la détente, la sérénité, souvent peu exprimés dans l’évolution d’une maladie où les capacités de communication verbale et les capacités cognitives et psycho-comportementales sont altérées.

Sophrologie pour les aidants

La sophrologie est une technique de relaxation, elle est souvent utilisée pour combattre notamment le stress.

Les quatre grands principes de la sophrologie sont la respiration, la détente physique et psychique, la visualisation et la pensée.

Elle est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d’affiner l’état de conscience, de vaincre la peur et d’optimiser ses possibilités.

Ateliers Gym Alzheimer

Une activité corporelle « aidé-aidant »

dans une ambiance décontractée

QUELS EN SONT LES OBJECTIFS ??

Entretenir la fonction respiratoire.

Entretenir la mobilité articulaire et la souplesse

Entretenir la tonicité musculaire

Entretenir la capacité à mémoriser desinfo

Favoriser les contacts avec d’autres aidé-aidant

LA PRATIQUE

Parcours et pratiques diversifiés

Par séances d’un heure

Encadrées par une animatrice spécialisée

Aquagym

On parle souvent des malades d’Alzheimer, mais moins souvent des personnes qui en ont la charge. On les appelle les aidants. Un rôle souvent très lourd au quotidien. Pour soulager ces aidants, l’Antenne de Montbéliard a mis sur pied des séances d’aquagym.

Une activité naissante : Les sorties COLIBRIUS

Permettre à certains malades et leur famille de faire de l’exercice en pédalant sur un drôle d’engin

Régulièrement les adeptes de la petite reine de l’antenne de Montbéliard se retrouvent sur le site de Brognard pour se dégourdir les mollets.

Ci-dessous quelques images du 15 septembre dernier

Soutenez notre association et ainsi aidez les malades de votre département à acquérir toujours plus d’autonomie.